데일리 스포츠·건강

최근 박세미 20kg 감량 성공기 가 큰 화제를 모으고 있습니다. 단기간 극단적인 다이어트가 아니라, 오랜 시간에 걸쳐 천천히 감량했다는 점에서 더욱 주목받고 있는데요. 무엇보다 눈길을 끈 건 체중 숫자보다도 달라…

김신영 38kg 감량 요요 소식이 방송 이후 큰 화제가 되고 있습니다. 한때 82kg에서 44kg까지 감량하며 ‘다이어트 성공 아이콘’으로 불렸던 김신영. 무려 11년 넘게 체중을 유지했지만, 최근 다시 체중이 …

최근 박지윤 다이어트 근황 이 다시 화제를 모으고 있습니다. 연말·연초 체중이 늘었다고 솔직하게 밝힌 뒤, 단기간 관리 루틴으로 인생 최저 몸무게 56kg 을 기록했다고 전했기 때문입니다. 특히 이번 감량 방식…

전지현 다이어트 방법, 왜 계속 화제일까? 173cm, 50kg 초반대. 출산 후에도 흐트러짐 없는 11자 복근. 전지현 다이어트 방법이 주목받는 이유는 단순 체중 감량이 아닙니다. “20대보다 더 탄탄해진 …

서현 다이어트, 왜 계속 언급될까? 최근 공개된 사진 속 서현의 몸매는 단순히 “마른 체형”이 아닙니다. 170cm의 큰 키에 곧게 선 자세, 과하지 않은 슬림 라인. 그래서 서현 다이어트 는 체중 감량법이 …

50세라는 나이가 믿기지 않는 몸매. 방송인 안선영 이 11kg 감량 후 지금까지 요요 없이 유지 중인 비결이 다시 주목받고 있습니다. 굶는 다이어트도 아니고, 극단적인 저탄수도 아니었습니다. 핵심은 의외로…